আসসালামু আলাইকুম , এহলান সেহলান মাহে রমজান, আমি মোঃ সাইফুল ইসলাম । আসছে মাহে রমজান আজ রমজানের দ্বিতীয় দিন চলছে…
পরিপাক ক্রিয়ায় মদের প্রভাবঃ এর বিরূপ প্রতিক্রিয়া সর্বপ্রথম মুখ থেকেই প্রকাশ পায়। সাধারণতঃ মানুষের মুখে লালা সাদৃশ এক ধরনের ধাতু…
(১)হজমের সমস্যার সমাধানঃ আমরা সারাদিন রোজায় থেকে কিছু খায় না। এতে আামরা ইফতারের সময় নানান রকমের খাবার খেয়ে পেট ভরাতে…
খাদ্য মানবদেহের এমন এক অত্যাবশ্যকীয় বস্তু, যা ব্যতিত মানুষ জীবিত থাকতে পারে না কিন্তু আমরা যা কিছু পানাহার করি…
সময় মত ঘুমাতে করনিয় ; এই কোরাইনটাইনে বাসায় থাকতে থাকতে অনেকেরি দেরিতে ঘুমান যা পরবর্তীতে সাস্থ যুকি বারায়। এছাড়া ও…
প্রবাদে আছে স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল।কিন্তু বর্তমান এই সময়ে অধিকাংশ মানুষই ভুগছেন নানা স্বাস্থ্যজনিত সমস্যায় । ভাবনার বিষয় কিভাবে সুস্থ…
বলা হয় পানির অপর নাম জীবন, কিন্তু সেই পানিই অনেক সময় মৃতুর কারণ হয়ে দাড়ায়। পানি এমন একটি খনিজ পদার্থ…
মানুষের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের একটি বিশেষ অংশ হচ্ছে প্রজনন স্বাস্থ্য। প্রজনন স্বাস্থ্য বলতে শুধু প্রজনন তন্ত্রের কাজ এবং প্রজনন প্রক্রিয়ার সাথে…
আশা করি সবাই ভালো আছো।আমরা তো সবাই সুসাস্থ্যবান বেক্তি হতে চাই।কারন একজন সুসাস্থ্যবান বেক্তি আর দশটা ছেলের থেকে একটু আলাদা…
আসসালামু আলাইকুম। আশা করি সবাই সুস্থ আছেন। আজ আমি অতি গুরুত্বপূর্ণ একটি স্বাস্থ্য বিষয়ক টপিক নিয়ে আলোচনা করব। সবাই এই…