ঔষুধি এক ধরনের ড্রাগ যা শরীরের জন্য ক্ষতিকারক

আসসালাময়ালাইকম। আসা করি আল্লাহর রহমতে ভালোই আছেন। আজ আমি আপনাদে মজে এমন একটি জিনিস সিয়ার করবো তা আপনারা সুনে একটু…

রাস্তার পাশে অপুষ্টিকর খাদ্য

আমরা প্রতিনিয়ত রাস্তার পাশে খাবার খেয়ে থাকি। যা আমাদের কাছে অনেক বেশি সুস্বাদু।। যা আমাদের মুখের জন্য অনেক মুখরোচক।। রাস্তার…

স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য ৯ টি সহজ টিপস

আমরা সকলেই কীভাবে সুস্থ থাকতে পারি তা জানতে চাই তবে এটি এমন একটি উচ্চ লক্ষ্য হিসাবে মনে হয়। স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার…

স্ট্রোক কি? স্ট্রোক কেন হয়? কোন খাবার খেলে স্ট্রোক হবে না?

স্ট্রোক   এই নাম টার সাথে মোটামুটি আমরা সবাই পরিচিত।  আজ আমি আপনাদের সাথে স্ট্রোক নিয়ে আলোচনা করবো, স্ট্রোক হচ্ছে ভেইন…
Happy Family

লক ডাউনে ঘরে থাকুন সুস্থ থাকুন

বর্তমান সময়ে সারা দুনিয়া জুড়ে চলছে করোনা (কোভিট-১৯) নামক মহামারীর তান্ডব। এমন অবস্থায় নিজের এবং নিজের কাছের মানুষগুলোর স্বাস্থ্য নিয়ে…

করোনায় আপনার পরিবারের যে মানুষটির প্রতি সবচেয়ে বেশি যত্নশীল হবেন..

আসসালামু আলাইকুম, আশা করি সবাই যার যার পরিবারের স্বজনদের নিয়ে ভালো আছেন। আজ লিখছি একটা অত্যাবশ্যকিয় বিষয় নিয়ে যা জানাটা…

এই গরমে শীতল থাকবেন কিভাবে??

গ্রীষ্মের দাবদাহ গরমে সবার জীবন উষ্ঠাগত।।এই সময় সবার প্রয়োজন বাড়তি কিছু যা থেকে গরমে থাকা যায় শীতল এবং ফুরফুরে মেজাজে।…

মানসিক শক্তি বাড়ানোর উপায়।

আশা করি সবাই ভালো আছেন।আমাদের দুই ধরনের স্বাস্থ্য রয়েছে।একটা হচ্ছে শারীরিক স্বাস্থ্য।আর অন্যটা হচ্ছে মানসিক স্বাস্থ্য।শারীরিক স্বাস্থ্যর মাধ্যমে আমরা কোনো…

আসুন স্বাস্থ্য ভালো রাখতে কিছু খাবার সম্পর্কে জানি

আমাদের স্বাস্থ্য বহুলাংশে নির্ভর করে আমরা যে খাদ্য খাই তার গুনগত মানের উপর। আমরা আমাদের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে প্রতিদিন কত…

১০ দিনে ৫.৫ কেজি ওজন কমান

জাস্ট ৫টা পয়েন্ট লিখবো, ফলো করেন, ফলাফল পাবেন আশা করি। আসসালামুয়ালাইকুম সবাইকে। আমি একজন ডাক্তার, ডাক্তারি বিষয়ক যেকোন সমস্যা আমাকে…
⚠️

Ad Blocker Detected

Our website uses advanced technology to provide you with free content. Please disable your Ad Blocker or whitelist our site to continue.