সুস্থ জীবন সকলেরই কাম্য। সুখী ও সুন্দর জীবনের জন্য প্রয়োজন শারীরিক সুস্থতা। শারীরিক সক্ষমতা অর্জনের জন্য আমরা নানা ধরনের ব্যায়াম…
মহামারী করোনা ভাইরাস দিন দিন যেভাবে উন্নতি করছে এতে যেমন মানুষের ক্ষতি হচ্ছে তেমনি ধ্বস নামছে সচল অর্থনীতিতে। মহামারী এই…
আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমতুল্লাহ আজকে আমি সাথে গুরুত্বপূর্ণ একটা বিষয় নিয়ে আলোচনা করব। আমাদের অনেক এর একটা সমস্যা হয়। সারাদিন…
“বিসমিল্লাহিররহমানিররহিম” আমাদের শিরোনাম দেখে হয়তো বুঝেছেন আজকের আলোচনার বিষয় । কোমর ব্যাথা হচ্ছে এমন একটি সমস্যা যে সমস্যা দ্বারা বিভিন্ন…
আমাদের দৈনন্দিন জীবনে বেঁচে থাকার জন্য বিভিন্ন ধরনের পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়া প্রয়োজন। যে সমস্ত খাদ্যবস্তু শিশুর বৃদ্ধি ও গঠন বজায়…
আমরা নিশ্চয়ই ডি-হাইড্রেশন বা পানিশূন্যতা রোগ সম্পর্কে জানি।পানি শূন্যতা মূলত তিন ধরণের যেমন Mild dehydration(সাধারণ,দেহ থেকে ৫% তরল বের হয়ে…
আসসালামুয়ালাইকুম বন্ধুরা, কেমন আছেন আপনারা সবাই আশা করি আল্লাহর রহমতে সবাই ভালো এবং সুস্থ্য আছ। বন্ধুরা আমরা সবাই জানি আমাদের…
স্ট্রোক এই নাম টার সাথে মোটামুটি আমরা সবাই পরিচিত। আজ আমি আপনাদের সাথে স্ট্রোক নিয়ে আলোচনা করবো, স্ট্রোক হচ্ছে এ…
আসসালামু আলাইকুম বন্ধুরা, কেমন আছেন সবাই?আশাকরি ভালো আছেন।আজকে আমি আপনাদের জানাব আনারস ফলের গুণাগুণ সম্পর্কে। আনারস আমাদের অতিপরিচিত একটি ফল।এটি…
আমার প্রথম লেখা এই আর্টিকেলটি হতে চলেছে অতীব গুরুত্বপূর্ণ। তাই মনযোগ দিয়ে পড়লেই অনেককিছুই জানতে পারবেন।আজ মূলত লিখব করোনা থেকে…