শুধু খাদ্য নয়, চাই পুষ্টিসমৃদ্ধ খাদ্য। সকাল থেকেই শুরু হয় আমাদের নিত্যদিনের ব্যস্ততা। আমরা কাজ করি, আয় করি, কারণ কি?…
আসসালামুআলাইকুম বন্ধুরা। কেমন আছেন আপনারা সবাই?? আশা করি ভালো। আজকের আমার পোষ্টের টপিক হচ্ছে, কিছু অদ্ভুত মানসিক রোগ ।…
আমরা অনেকেই আছি যারা মাল্টিভিটামিন ট্যাবলেট ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই গ্রহণ করে থাকি। অনেকের আবার এমন ধারণা যে, সবগুলো ভিটামিনের সংমিশ্রণে…
চোখের পাতা লাফানোর কারণ কী, এবং এর প্রতিষেধক কী চোখের পাতা লাফালে অনেকেই মনে করে যে , সামনে বিপদ হবে…
আপনি যদি টক্সিন রিমুভার ব্যবহার করতে চান। আর আপনার বয়স যদি ৩০ এর বেশি হয় এবং আপনার শরীরের ব্যথা, শরীরে…
১। ছোট বা বড় সকলের বিভিন্ন ধরনের বাত ব্যথা হতে দেখা যায়।বাত জনিত ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে টক্সিন রিমুভার বা…
করোনাভাইরাস বিশ্বজুড়ে সবাইকে স্বাস্থ্যকর প্রতিরোধ ব্যবস্থা তৈরির বিষয়ে তাদের পদ্ধতির কথা অবিরত বলে যাচ্ছে। প্রাপ্তবয়স্ক থেকে শুরু করে শিশু, প্রতিটি…
আসসালামুআলাইকুম বন্ধুরা। সকলের সুস্থতা কামনা করে আজকের পোস্ট শুরু করছি। আমার আজকের টপিক হচ্ছে স্বাস্থ্য রক্ষায় শরীরচর্চা এবং বিশ্রাম। আমরা…
আমাদের মাঝে প্রায় সময় প্রায় মানুষকেই ঘাড় ব্যথার কথা বলতে শুনি। এটা হওয়ার কিছু সাধারন বিষয় রয়েছে। যেগুলো মেনে চললে…
অনেকেই মনে করেন সুস্থ জীবন গড়তে হলে একটি লম্বা ডায়েট মানতে হবে। শরীরচর্চা বা ব্যায়াম এর জন্য অনেক সময় ব্যয়…