Apple Cider Vineger / এ্যাপল সিডার ভিনেগার কি? এটা সাস্থের জন্য উপকারী ?

আপেল সিডার ভিনেগার হ’ল বাজারে আজ অন্যতম জনপ্রিয় স্বাস্থ্য টোনিক।এটি ওজন কমাতে খুবই উপকারী।
। আপেল সিডার ভিনেগার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপেলের রস, তবে খামির যোগ করা রসকে চিনিগুলিকে অ্যালকোহলে পরিণত করে। এটি ফারমেন্টেশন নামক একটি প্রক্রিয়া। ব্যাকটিরিয়া অ্যালকোহলকে এসিটিক অ্যাসিডে পরিণত করে। ভিনেগার এটির টক স্বাদ এবং শক্ত গন্ধ দেয়।

বাড়ির প্রতিকার হিসাবে অ্যাপল সিডার ভিনেগার একটি দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে, যা গলা এবং ভেরিকোজ শিরাগুলির মতো জিনিসগুলির জন্য ব্যবহার করা হয়। দাবিগুলি সমর্থন করার মতো খুব বেশি বিজ্ঞান নেই। তবে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, কিছু গবেষক অ্যাপল সিডার ভিনেগার এবং এর সম্ভাব্য উপকারগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখেছেন।

কিছু লোকেরা “মাদার” বলে থাকেন, আপেল সিডার ভিনেগারের বোতলে খামির এবং ব্যাকটেরিয়ার মেঘ আপনি দেখতে পান যা এটিকে স্বাস্থ্যকর করে তোলে। এই জিনিসগুলি প্রোবায়োটিক, এর অর্থ তারা আপনার হজম সিস্টেমকে বাড়িয়ে তুলতে পারে,ভিনেগার রান্না, বেকিং এবং সালাদ ড্রেসিংয়ে এবং সংরক্ষণকারী হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এতে প্রচুর অ্যাসিড রয়েছে, তাই সরাসরি ভিনেগার পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। কয়েক শতাব্দী ধরে ভিনেগার প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। প্রাচীন গ্রীকরা এর সাথে ক্ষতের চিকিত্সা করেছিল। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, লোকজন ওজন কমাতে, হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং খুশকির চিকিত্সার উপায় হিসাবে আপেল সিডার ভিনেগার অনুসন্ধান করেছে।যদি আপনি এটি স্বাস্থ্যের কারণে ব্যবহার করতে চান তবে বেশিরভাগ লোক জল বা চায়ে 1 থেকে 2 টেবিল চামচ যোগ করতে বলে।বাহিরে apple cider vineger বিভিন্ন কেমিকেলের মাধ্যমে তৈরী করা হয়। ঘরে তৈরী hygenic  এবং কম দামে  প্রোডাক্টটি পেতে  আমার সাথে যোগাযোগ করুন  । যোগাযোগ করতে ,CLICK HERE  এমন আরও প্রয়োজনীয় পোস্ট পেতে আমার ব্লগটি ঘুরে আসতে পারেন । ব্লগটিতে যেতে Click Here      

আমার হোমমেইড প্রোডাক্ট সমপর্কে জানতে এবং order করতে আমার পেইজ বা ফেইসবুক আইডি ফলো করতে পারেন