আসসালামু আলাইকুম। কেমন আছেন সবাই? আশা করি আল্লাহর রহমতে সবাই ভাল আছেন। আজকে আমি আপনাদের সামনে বলতে যাচ্ছি মুখের চামড়া পাতলা হয়ে গেলে কি করনীয় । তো আর দেরি না করে চলুন শুরু করা যাক।

মুখের চামড়া কেন এবং কোন সময় পাতলা হয়?

ত্বক সুন্দর রাখতে আমাদের প্রতিনিয়ত যত্নের প্রয়োজন। আমাদের চারপাশে আমরা অনেককেই দেখে থাকি মুখের চামড়া পাতলা হয়ে থাকে এবং মুখে লাল লাল ছোপ ছোপ দাগ দেখা যায়। যাদের ত্বক বেশি স্পর্শকাতর, তাদের ত্বকে লালচে দাগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

আমরা অনেক সময় বাজারে কমদামের বিভিন্ন ধরনের ক্রিম ব্যবহার করে থাকি, এতে ত্বকের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকে এবং ত্বক পাতলা হয়। আলফা হাইড্রক্সি ক্রিম বা ভিটামিন এ থেকে উৎপাদিত বিভিন্ন ধরনের ক্রিম ব্যবহার করার ফলে ত্বকের বাইরের আবরণ পুরোপুরি নষ্ট হয়ে যায় এবং ত্বক পাতলা হয়ে যায়।

ত্বককে সুন্দর এবং উজ্জ্বল রাখতে পরিমিত পরিমাণে ঘুম এবং পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ প্রয়োজন। দেহে পুষ্টির অভাব হলে অনেক সময় চামড়ায় বিভিন্ন ধরনের রোগব্যাধি ছড়িয়ে পড়ে এবং চামড়া পাতলা হতে দেখা যায়। অতিরিক্ত সময় রোদে থাকলে বা অনেক সময় ধরে রান্নাঘরে কাজ করলে তাপে চামড়া পুড়ে যায় এবং চামড়া পাতলা হয়ে যায়।

শীত-গ্রীষ্ম-বর্ষা এই তিনটি ঋতুতে ত্বক সবচেয়ে বেশি সংবেদনশীল থাকে এবং সে সময়ে মুখের চামড়া পাতলা হতে দেখা যায়। এছাড়া অতিরিক্ত মেকআপ ব্যবহার করার ফলে ত্বক নষ্ট হয়ে যায়।

মুখের চামড়া পাতলা হয়ে গেলে কি করনীয়

ত্বক পাতলা হলে খুব সাবধানে ত্বকের যত্ন নিতে হবে।কখনোই মুখে জোরে ঘষা যাবে না। সব সময় ত্বক পরিষ্কার রাখতে হবে।
ত্বক পাতলা হলে মুখে মিল্কি ফেসওয়াশ ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যায় ।

মিল্কি ফেসওয়াস ত্বককে কোমল রাখে। পাতলা চামড়ার জন্য মুখে ময়েশ্চারাইজার হিসেবে অ্যালোভেরা সমৃদ্ধ ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে। বাইরে যাওয়ার সময় অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। কারণ রোদ চামড়ার জন্য ক্ষতিকর। চামড়া পাতলা হলে ত্বকের উজ্জ্বল্য ধরে রাখতে প্রচুর পরিমাণ পানি এবং টাটকা সবজি খেতে হবে।

পাতলা ত্বকের জন্য মুখে প্রাকৃতিক নির্জাস থেকে তৈরি উপাদান ব্যবহার করলে ত্বক ভালো থাকে। ত্বক পাতলা হলে ত্বক খুব দ্রুত শুষ্ক হয়ে যায়, তখন ত্বকের আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনতে তেল বা গ্লিসারিন যাবে পদার্থ ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যায়।

ত্বক বেশি পাতলা হলে খুব বেশি সময় গরম পানি দিয়ে মুখে ঝাপটা দেওয়া যাবে না,আবার অতিরিক্ত ঠান্ডা পানিও পাতলা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। তাই পাতলা চামড়া পরিষ্কার রাখতে মুখে নরমাল পানি ব্যবহার করতে হবে।

যেহেতু মুখের ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল, এবং মুখে অধিক মেকআপ বা মুখের চামড়ার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয় না এমন জিনিস ব্যবহার করলে তা মুখের চামড়ার উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। তাই আমাদের মুখের চামড়া পাতলা হলে, পাতলা চামড়ায় অধিক পরিমাণে যত্নের প্রয়োজন।

তো আজকের জন্য এতটুকুই (মুখের চামড়া পাতলা হয়ে গেলে কি করনীয়)। পোস্টটি কেমন লাগলো দয়া করে কমেন্টে জানাবেন, যদি ভাল লেগে থাকে তাহলে অবশ্যয় শেয়ার করবেন, পোস্টটি পড়ার জন্য ধন্যবাদ। এমন সব দারুন দারুন পোস্ট পেতে Grathor এর সাথেই থাকুন এবং গ্রাথোর ফেসবুক পেইজ ও ফেসবুক গ্রুপ এ যুক্ত থাকুন, আল্লাহ হাফেজ।